Tendances bien-être et santé

Tendance : des coachs sportifs individuels à la maison !

Aujourd’hui, les coachs sportifs ne sont plus seulement réservés aux grandes stars hollywoodiennes et tout le monde peut profiter des services d’un entraîneur personnel pour améliorer ses performances physiques, se sentir mieux dans son corps et dans sa tête… Un…

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Ça vaut dire quoi pratiquer la « positivité corporelle » ?

Vous vous sentez mal dans votre peau et ne savez pas quoi faire pour y remédier ? La positivité corporelle est une des solutions rapides et efficaces pour résoudre vos problèmes. Alors comment faire pour la pratiquer ? Comment se définit la…

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La magnétothérapie : les douleurs n’y résistent pas !

Vous avez marre de prendre des médicaments pour soulager les douleurs ? Et si vous essayez la thérapie douce ? La magnétothérapie est une technique très efficace pour calmer une grande variété de douleurs : maux de tête, arthrite, arthrose, douleurs dorsales, douleurs…

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